Welche Herausforderungen für die Vereinbarkeit von Familie(n) und Beruf sind Dein Schwerpunktbereich / Deine Schwerpunktbereiche?

Mein Schwerpunkt liegt vor allem darin, Frauen zu stärken, die im Alltag sehr viel Verantwortung tragen. Gerade Frauen stemmen heute häufig gleichzeitig Beruf oder Selbstständigkeit, Familienleben und Care-Arbeit, ohne auf tragfähige Unterstützungssysteme zurückgreifen zu können.
Besonders wichtig ist mir deshalb, Frauen dabei zu unterstützen, wieder mehr Selbstfürsorge zu entwickeln, gesunde Grenzen zu setzen, passende Selbstmanagement-Tools für ihren Alltag zu finden und berufliche Modelle zu entwickeln, die wirklich zu ihrem Familienleben passen – nicht nur theoretisch, sondern realistisch und langfristig.

Wen unterstützt Du bei Vereinbarkeitsthemen und -Fragen? Wer darf auf Dich zukommen?

Auf mich dürfen vor allem Frauen zukommen, die sich im Alltag zwischen Familie, Beruf, Mental Load und Verantwortung selbst irgendwo verloren haben. Ich weiß aus eigener Erfahrung, wie es sich anfühlt, dauerhaft nur noch zu funktionieren und dabei das Gefühl für die eigenen Bedürfnisse und Erfolge zu verlieren.

Oft hätte es einfach jemanden gebraucht, der mit draufschaut, sortiert, stärkt und sichtbar macht, dass man nicht „zu wenig“ leistet, sondern häufig längst über der eigenen Belastungsgrenze arbeitet. Genau dieser Rettungsanker möchte ich für andere Frauen sein – ehrlich, wertfrei und alltagsnah.

Gleichzeitig wünsche ich mir aber auch mehr Verständnis auf Arbeitgeber- und Führungsebene dafür, welche Herausforderungen viele Frauen und Familien tatsächlich täglich tragen. Vereinbarkeit darf langfristig nicht nur die Aufgabe der Betroffenen selbst sein.

Welche Inhalte aus der Weiterbildung Family Career Berater:in waren besonders hilfreich?

Besonders hilfreich fand ich die Mischung aus fachlichem Hintergrundwissen, rechtlichen Informationen und konkreten Arbeitszeit- und Vereinbarkeitsmodellen. Auch komplexe Themen wurden dabei klar, verständlich und alltagsnah vermittelt – gerade das hat die Inhalte für mich besonders greifbar gemacht. Viele Möglichkeiten oder Modelle sind Frauen oft gar nicht bekannt oder werden im Berufsalltag schnell mit ‚Das gibt es bei uns nicht‘ abgetan.
Außerdem war der Austausch innerhalb der Weiterbildung unglaublich wertvoll. Dort sind viele starke Frauen mit ganz unterschiedlichen Lebensrealitäten zusammengekommen, die mich in meinem Vorhaben zusätzlich bestärkt haben.